De Rust & Reset Toolkit is naar je onderweg.
Maar wil je direct de volgende logische stap zetten en stevig aan de slag met je gezondheid?

Maak dan kennis met de Fit & Vitaal Toolbox - de ideale aanvulling op je Rust & Reset Toolkit om direct de volgende logische stap te zetten en je gezondheid te ondersteunen.
Na je 45e kan het soms voelen alsof wat vroeger vanzelf ging, ineens meer aandacht vraagt. Je weet best wat gezonde voeding en leefstijl betekenen, maar het volhouden van goede gewoontes kan een stuk lastiger zijn. Juist dan kan een beetje inspiratie en een praktisch duwtje in de rug helpen.
Met de Fit & Vitaal Toolbox krijg je praktische informatie, inspiratie en tools om bewuster naar je voeding en leefstijl te kijken en stap voor stap gezonde gewoontes op te bouwen.
Krijg weer grip op je gewicht en energieniveau na je 45e. Ontdek hoe je zonder hongerlijden weer lekker in je vel zit.
De FIT EN VITAAL TOOLBOX bestaat uit :
Mini-cursus: 7 Body Secrets
E-book: de Balansdagen Receptengids
E-book: HEALING FOODS -Gezond leven met gezonde voeding
De Fit & Vitaal Toolbox is samengesteld voor vrouwen die meer aandacht willen besteden aan hun gezondheid, voeding en leefstijl. Je krijgt 3 digitale producten die in je eigen tempo en wanneer het jou uitkomt kunt gebruiken.

Een compacte videotraining met 7 korte behapbare video's over afvallen, het jojo-effect en het opbouwen van gezonde gewoontes.
Doorbreek het jojo-effect: Ontdek waarom diëten na je 45e vaak mislukken én wat wél werkt voor een blijvend resultaat.
Geen streng schema: Leer hoe je kleine, haalbare gewoontes opbouwt die moeiteloos in je dagelijkse routine passen.
Snelle inzichten: Korte video's van slechts enkele minuten, direct toe te passen wanneer het jou uitkomt.

Gezond eten hoeft niet ingewikkeld of saai te zijn.
De Balansdagen Receptengids geeft je praktische recepten en inspiratie om bewust en gevarieerd te eten.
Zo krijg je nieuwe ideeën om gezonde keuzes makkelijker in je dagelijkse leefstijl toe te passen.

Voeding speelt een belangrijke rol binnen een gezonde leefstijl.
In HEALING FOODS ontdek je hoe bewuste voedingskeuzes onderdeel kunnen zijn van een gezonde en vitale leefstijl.
Een praktische gids voor iedereen die meer wil weten over de rol van alledaagse voeding en bewuster met haar voedingskeuzes wil omgaan.

Dit krijg je voor slechts €17,-
Eén complete Toolbox voor jouw volgende stap naar meer balans, energie en vitaliteit.
€ 17,- eenmalig
Direct digitaal beschikbaar

Een holistische kijk op voeding, leefstijl en vitaliteit.
Privacy Policy | Algemene Voorwaarden
KvK: 70011788 | BTW: NL001938364B53